Neste blog, conheça a história do Outubro Rosa e saiba tudo sobre o câncer de mama, seus fatores de risco e suas formas de prevenção.
O Outubro Rosa é o mês da conscientização sobre o câncer de mama, doença que afeta milhares de mulheres anualmente. A principal forma de prevenir essa doença é adotar hábitos saudáveis e prestar atenção aos sinais do seu corpo.
O Laboratório Júlio Vargas entende a importância dessa campanha e de espalhar as principais informações sobre a doença. Por isso, preparamos um blog especial à respeito do câncer de mama.
Continue lendo para saber mais.
Outubro Rosa: mês da prevenção ao câncer de mama
O Outubro Rosa é uma campanha de conscientização sobre o câncer de mama. Seu objetivo é informar e sensibilizar a população sobre a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento adequado dessa doença.
A história do Outubro Rosa remonta ao início dos anos 1990, nos Estados Unidos. Na época, a Fundação Susan G. Komen for the Cure organizou uma corrida para a arrecadação de fundos e distribuiu laços rosa aos participantes. No Brasil, o movimento teve início em 2002, quando o Obelisco do Ibirapuera, em São Paulo, foi iluminado de rosa para chamar a atenção para a causa.
O objetivo principal do Outubro Rosa é incentivar as mulheres a realizarem exames de mamografia regularmente, conhecerem seu próprio corpo e adotarem hábitos saudáveis que possam reduzir o risco de desenvolvimento desse câncer. A campanha também busca oferecer apoio emocional às mulheres que estão enfrentando a doença e suas famílias.
Entenda o câncer de mama
O câncer de mama é causado pela multiplicação desornada de células da mama. Mais comum em mulheres, esse processo gera células anormais que, ao se multiplicarem, transformam-se em um tumor.
O desenvolvimento da doença varia. Em alguns casos, o tumor cresce rapidamente e, em outros, seu desenvolvimento é mais lento.
Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), esse é o tipo de câncer mais comum em mulheres após o câncer de pele não melanoma.
Quais são os fatores de risco?
Por ser uma doença complexa e multifatorial, o câncer de mama pode se desenvolver por diversos fatores. É importante lembrar que a presença de um ou mais desses fatores não significa necessariamente que alguém desenvolverá câncer de mama, mas sim que o risco pode ser aumentado.
Os principais fatores de risco para o câncer de mama incluem:
- Ter mais de 50 anos;
- Histórico familiar ou pessoal de câncer de mama;
- Histórico familiar ou pessoal de câncer de ovário, endométrio ou cervical;
- Ter tido a primeira menstruação antes dos 12 anos ou a menopausa após os 55 anos;
- Obesidade;
- Consumo excessivo de álcool e cigarro;
- Alimentação não saudável;
- Não praticar atividades físicas;
- Não ter filhos ou ter tido o primeiro filho após os 30 anos.
Sinais de alerta
Ainda que o mês da conscientização sobre o câncer de mama seja outubro, é importante prestar atenção ao seu corpo durante todo o ano. Ao notar algum dos sintomas abaixo, busque ajuda profissional.
- Caroço (nódulo) endurecido, fixo e indolor nos seios;
- Alterações no formato ou saída espontânea de líquidos pelos mamilos;
- Pequenos caroços no pescoço ou nas axilas;
- Pele dos seios avermelhada, com aspecto de casca de laranja.
Diagnóstico
Quando comunicados a um médico, os sintomas do câncer de mama são investigados para que haja um diagnóstico final.
Além do exame clínico das mamas, os profissionais de saúde pedem exames, como a mamografia, ultrassonografia e ressonância magnética. Por fim, é feita uma biópsia de um fragmento do nódulo ou da lesão encontrada.
Como prevenir o câncer de mama?
A prevenção da doença consiste no autocuidado, com a redução dos fatores de risco e a atenção aos sinais do seu corpo. Entre os cuidados mais importantes, destacam-se:
- Realizar o autoexame, os exames de rotina e as mamografias;
- Manter uma boa alimentação;
- Praticar atividades físicas;
- Limitar o consumo de álcool e de cigarro;
- Se for possível, amamentar seu bebê;
- Evitar a exposição a produtos químicos nocivos;
- Se for necessário o uso de contraceptivos orais e/ou terapia hormonal, conversar com seu médico sobre os riscos e os benefícios.
Neste Outubro Rosa, o Laboratório Júlio Vargas ressalta a importância da conscientização sobre o câncer de mama, seus fatores de risco e sua prevenção. Cuide de você e realize um check-up geral! Clique aqui para conhecer nossos serviços.
