Você sabia que os diabéticos estão incluídos no grupo de risco do novo coronavírus? Isso não quer dizer que pessoas com essa comorbidade possuem maior risco de contrair a doença, mas, ao serem infectadas pela Covid-19, as chances de complicações aumentam. Por isso, os cuidados para o controle da diabetes devem ser reforçados. Veja só!
Sobre a diabetes
A diabetes mellitus é uma doença crônica representada pela elevação de glicose no sangue. Segundo uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), a enfermidade acomete mais de 13 milhões de pessoas no Brasil.
Sua causa está relacionada a uma falha na produção de insulina ou no bloqueio de sua ação pelo organismo, o que diferencia as diabetes do tipo 1 e 2. Nos dois casos, a influência genética pode ser observada, porém levar uma vida mais saudável ajuda na prevenção.
Diabetes e Covid-19
Os órgãos de saúde pública mostram que a ocorrência de complicações da Covid-19 é maior em pessoas que possuem doenças preexistentes, entre elas a diabetes. Quando não controlada, o sistema imunológico fica comprometido, dificultando o combate à infecção.
Cuidados redobrados durante a pandemia
As principais orientações para os diabéticos são:
Manter o controle da glicemia e da glicose
Faça o monitoramento, através de tiras de reagentes, glicosímetros e sensores de glicose intersticial.
Adote uma alimentação saudável
Além de proporcionar um bom funcionamento do organismo, uma dieta balanceada ajuda a controlar a diabetes e aumenta a nossa imunidade.
Pratique atividades físicas
Os exercícios ajudam no controle metabólico da diabetes, aumentando a captação de glicose e reduzindo a resistência à insulina. Outras vantagens: melhor funcionamento do hormônio, proporcionando o controle de peso e protegendo o coração, fortalecimento do sistema imunológico e benefícios para a mente.
Não use o álcool em gel para higienização dos dedos antes de realizar a punção
O álcool em gel demora a secar e forma uma película com uma substância ativa que poderá impactar o resultado. A orientação é lavar as mãos com água e sabão, preferencialmente, ou utilizar álcool líquido 70%, desde que seque bem antes de iniciar o teste.
Cuide da sua saúde mental
Quando estamos ansiosos ou estressados, liberamos hormônios que podem impactar a taxa de glicemia. Portanto, faça atividades que ajudam a melhorar o seu estado emocional, converse com amigos e familiares e, se precisar, procure ajuda psicológica de um profissional.
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